2005年09月14日

ダイエット♪

ダイエットって大変ですか??
私にとっては本当に大変あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
世の中の大多数の人にとっても大変だと思うちっ(怒った顔)

高校時代、夏休みだけで-8kgってのに成功したけど
その時も結構頑張ったものダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
お昼はカロリーメイトだけ
間食はしない
晩御飯も普段の半分とかぐらいで・・・
結構体に悪いよなぁ~今考えると・・・
まぁ大学いって車(セダン)乗りだして全然運動しなくなっちゃって、
2年かけて元通りってカンジでしたたらーっ(汗)たらーっ(汗)


で、ダイエットは大変かってことなんだけど、
なんと、会社の上司(女性40歳)はお茶を飲むだけで
一月-3kgに成功したのですexclamation×2exclamation×2
一応腹八分目ってのは心がけているらしいんだけど、
朝もお昼も晩御飯も3食ちゃんと食べたはるし、
たまにおやつも食べてはったりすりゅグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
もともと太ってるってわけでもなく、
背もスラッとしてて手足も長くてダイエットの必要なしって感じな体型なのに


うらやましい・・・・ふらふらふらふら
ってことで私も一緒にお茶を飲み始めましたるんるんるんるん
私は上司ほど一日の摂取量は多くないのですごい効果はないけど
やっぱ、頻繁にトイレに行くようになったっす
体重もちょっとは減ってる??し・・・


てことで、興味のある方は一度『ゴーヤ茶』をお試しあれるんるんるんるん
毎日最低2リットル摂取が必要ですけどねあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
posted by ひまひま at 13:41| 京都 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット♪ | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。